こんにちは。味田です。
ついに名古屋でも40度を記録したようで
猛暑日が続いておりますね。
外にいるとジリジリと肌が痛いかんじです。
先日、小学校のプールなどに
塩素濃度を測りに行ったりもされる
薬剤師のお客様とのお話で
こんなことを教えて頂きました。
「プールにいても、
頭皮の温度は高温になる。」
ということです。
今年は猛暑でどの学校も夏休み中のプールが
中止になっているそうですが、
プールに入っていると、
外にいるよりは水の中が気持ちいいので
暑さを忘れてしまうんですね。
水の中に頭まで潜ったり、
頭から水を浴びていないと
なんと頭の温度は『50度くらい』まで
あがるそうです。
体が冷えているので
そんなに暑くなっているとは
思わないそうで
プールにる時はとても危険だそうです。
私はもう何年も
プールや海にいっていないですが、
日常でも今年夏は、命の危険もあるので、
十分に暑さ対策をしないと
いけないなと感じています。
そしてこんなに暑いということは
「頭皮も大ピンチ」ということです。
プールに行っていなくても、
頭皮や髪は日々
紫外線にさらされていますね。
頭皮が日焼けするということは
髪へのダメージもかなり大きくなります。
ここでしっかり対策やケアをしておかないと、
秋の抜け毛が長引くかもしれません。
日焼けしたかもという日は、
私も頭皮のエッセンスを多めに
つけたりしています。
毎年、秋に抜け毛が治らない〜と
焦るかたもいらっしゃいますが、
今から毎日、
頭皮のエッセンスをつけてみてくださいね。
毎日の積み重ねが大切ですよ。
