「 スムージー 」 一覧

スポンサーリンク 朝はコーヒー、グリーンスムージー、 夜は、お酒や、仕事をしながら、眠気ざましに、コーヒーなど、 毎日の習慣や、好みなどもあると思いますが、 みなさんはどんなタイミングで何をのんでいま ...

こんにちは。ヘッドセラピストの味田です。 先日、紫外線を吸収しやすい成分「ソラレン」を含む食材は、 朝に食べると紫外線の吸収率を高めてしまうというお話をしました。   ソラレンが含まれる食材 ...