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メンタル

怒り・イライラを6秒間で抑える方法

こんにちは。RYUKOの味田です。 人の数だけ考え方もありますね。 意見が合わなければ衝突してしまうこともあるかもしれません。 そんな時、感情的になって怒りにまかせた行動をとってしまって、あとで後悔し ...

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