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食育

毎日の温活が体を変える

こんにちは。味田です。   ブログを書き始めてから数ヶ月ですが、健康や美容に良い事をたくさんアップしてきました。 私自身もその中で食べ物や運動など、毎日の生活の中で楽しみながら取り入れるとい ...

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美容効果のある甘酒の選び方と効果

2015/09/06    ,

寒くなると飲みたくなる甘酒は冬の飲み物だと思ってませんか? しかし、甘酒は”飲む点滴”や”飲む美容液”とも言われるくらい、冬だけに飲むというのはもったいないくらいのスーパードリンクなのです。

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