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食育

アーユルヴェーダ的白湯の作り方。白湯の1日の適量は?

2015/07/16    

白湯は、東洋医学でも、アーユルベーダでも デトックス効果が高いと提唱されているものです。 とりわけ最近では、ファッションモデルもこぞって 健康管理やダイエットを目的に取り入れているそうです。 白湯とい ...

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