毛穴を清潔にする
毛穴の汚れの大半が皮脂が酸化して毛穴にこびりついたものです。
これはシャンプーではとりにくくなっていますので、炭酸洗浄をおすすめしています。
週に１度、炭酸洗浄剤をシャンプー前に頭皮につけて２、３分放置してそのままシャンプーします。
頭皮が乾燥しないようにする
頭皮の乾燥の原因のほとんどが、シャンプー時のマッサージが強すぎるか、シャンプーの洗浄成分の刺激が強すぎることにあります。マッサージはやさしく行い、シャンプー選びも大切です。ノンシリコンでもシリコン入りでもどっちでもよく、洗浄剤の成分が良質なものを選んでください。NG は「ラウリル硫酸Na」です。これはかなり刺激が強く、環境にも悪いです。市販品はほとんどこ成分が洗浄剤です。
RYUKO のおすすめは「ココイルグルタミン酸tea」です。ヤシの実を主成分にした非常にマイルドなもので、環境にも良く、顔も洗えます。
頭皮に美容液をつける
美容液選びは、植物性のもので、たっぷりつけてもべとつかないものがおすすめです。
医薬部外品以上のものがおすすめです。化学成分による効果は、副作用などが起きます。
髪が硬くなったり、クセになったりなどしますので、気をつけてください。
